Մի խումբ գիտնականների ուսումնասիրությունները պարզել են, որ ֆիզիկապես ակտիվ երեխաներն ավելի քիչ են ենթարկվում դեպրեսիայի, քան մեծահասակները:
Հետազոտություններին մասնակցել է 6-ից 10 տարեկան 800 երեխա։ Չորս տարվա ընթացքում փորձագետները հետևել են այդ երեխաների ֆիզիկական ակտիվությանը։
Գիտնականները պարզել են՝ ֆիզիկական ակտիվություն ունեցող երեխաները ավելի քիչ հավանականությամբ են բախվում դեպրեսիայի եւ նմանատիպ այլ խնդիրների:
Սակայն, մասնագետներն ավելացնում են՝ եթե երեխան ֆիզիկական ակտիվություն չի ցուցաբերում, դա դեռ չի նշանակում, որ նրա մոտ կարող է դեպրեսիա սկսվել։
Ամեն դեպքում, փորձագետների կարծիքով՝ դեպրեսիայի ու նմանատիպ այլ խնդիրների կանխարգելման լավագույն լուծումը երեխայի ֆիզիկական ակտիվության բարձրացումն է։